Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 12 september 2019
|
58,3 kg
Indtil videre tabt: 6,2 kg.
Stadig tilbage: 3,3 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 12 september 2019:
|
866 kcal
|
Fedt: 28,50g | Prot.: 16,30g | Kulhyd.: 96,42g.
Morgenmad: Кофе (из Молотых Зерен), Банан, Хлеб Черный, Белый Медведь Сыр Адыгейский. Frokost: Бабаевский Шоколад Горький, Santo Stefano Шампанское, Чай, Невский Кондитер Волшебная Лампа, Монетка Батончик Wesley Moody , Кофе. Snacks/Andet: Вода. mere..
|
Tager 5,6 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|