Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 12 september 2019
|
58,8 kg
Indtil videre tabt: 6,2 kg.
Stadig tilbage: 1,8 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 12 september 2019:
|
779 kcal
|
Fedt: 24,16g | Prot.: 46,55g | Kulhyd.: 98,99g.
Morgenmad: Kinder Молочный Ломтик. Frokost: Каждый День Цветочный Мед, Rosso Миндаль , Изюм, Простоквашино Творог 2%. Aftensmad: Кофе с Молоком. Snacks/Andet: ФЭГ Морковь по-Корейски, Санта Бремор Икра Мойвы с Копчёным Лососем, Harry's Сандвичный Хлеб Пшеничный, Красное Яблоко. mere..
|
Taber 4,2 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Chekurovaa's Vægt Historie
|