Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 12 september 2019
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50,7 kg
Indtil videre tabt: 4,2 kg.
Stadig tilbage: 1,7 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
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Vis Kost Kalender, 12 september 2019:
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922 kcal
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Fedt: 48,68g | Prot.: 52,50g | Kulhyd.: 66,28g.
Morgenmad: La Paulina Queso Crema , Lia Mediatarde Sandwich. Frokost: CasanCrem CasanCrem Clásico, Zanahoria, Huevo Duro. Snacks/Andet: Tomates Rojos, La Paulina Queso Crema , Macrobiotica Galletas de Arroz con Sal, Bocatti Jamón Natural Cocido, La Paulina Queso Tybo, Hellmann's Mayonesa Light, Bimbo Pan Tipo Artesano. mere..
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Tager 0,4 kg om Ugen
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