Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 12 september 2019
|
59,5 kg
Indtil videre tabt: 0,5 kg.
Stadig tilbage: 4,5 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 12 september 2019:
|
1471 kcal
|
Fedt: 66,26g | Prot.: 94,86g | Kulhyd.: 121,48g.
Morgenmad: Шоколадница Капучино Мега на Кокосовом Молоке, ВкусВилл Мусс Творожный с Малиной, Омлет. Frokost: Befit Творожная Запеканка с Маком, BeFit Крабовый Салат. Aftensmad: Befit Фарфалле с Семгой и Соусом Песто, Befit Крем-Суп из Зеленого Горошка. mere..
|
Taber 0,4 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|