Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 13 september 2019
|
69,4 kg
Indtil videre tabt: 4,1 kg.
Stadig tilbage: 4,4 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 13 september 2019:
|
937 kcal
|
Fedt: 39,35g | Prot.: 66,33g | Kulhyd.: 81,44g.
Morgenmad: Хохланд Творожный Сыр, Кофе с Молоком и Сахаром, Vici Лосось Слабосоленый, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Творожная Запеканка с Изюмом. Frokost: Дижонская Горчица, Соленья, Красные Помидоры, Город Сад Индейка Запечённая . Aftensmad: Свекла Вареная, Котлета Куриная. Snacks/Andet: Персики, Био Баланс Кефирный 1%. mere..
|
Taber 0,2 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|