Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 13 september 2019
|
57,5 kg
Indtil videre tabt: 3,8 kg.
Stadig tilbage: 7,5 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 13 september 2019:
|
702 kcal
|
Fedt: 35,58g | Prot.: 27,71g | Kulhyd.: 93,50g.
Morgenmad: Малиновое Варенье, Геркулес Овсяные Хлопья. Frokost: Батон Нарезной, Сваренное Вкрутую Яйцо, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Aftensmad: Кабачковая Икра, Батон Нарезной, Гречка Отварная. Snacks/Andet: Стардог!s Большой Датский Хот-Дог. mere..
|
Taber 0,1 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
sveta6389b's Vægt Historie
|