Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 13 september 2019
|
80,3 kg
Indtil videre tabt: 3,1 kg.
Stadig tilbage: 5,3 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 13 september 2019:
|
670 kcal
|
Fedt: 6,98g | Prot.: 114,89g | Kulhyd.: 38,50g.
Morgenmad: Te NRG, Active Fiber Complex, Te de Hierbas, Glucosamina, Numero 2, Herbalifeline, Cell Activator, Anti-Snack, Florafiber, Total Control , Herbalife Formula 1 Choco Avellana, Herbalife Personalized Protein Powder. Frokost: Herbalife Ponche de Frutas. Aftensmad: Herbalife Personalized Protein Powder, Herbalife Formula 1 Choco Avellana, Optimum Nutrition Gold Standard 100% Whey Protein. mere..
|
Taber 7,7 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
J.A. Quintero's Vægt Historie
|