Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 13 september 2019
|
90,4 kg
Indtil videre tabt: 24,6 kg.
Stadig tilbage: 0,4 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 13 september 2019:
|
564 kcal
|
Fedt: 22,02g | Prot.: 49,47g | Kulhyd.: 46,80g.
Morgenmad: Growth Supplements Creme de Avelã, Growth Supplements Whey Protein Concentrado 80%, Seven Boys Pão Integral 12 Grãos Rico em Fibras. mere..
|
Tager 0,7 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|