Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 14 september 2019
|
73,4 kg
Indtil videre tabt: 8,1 kg.
Stadig tilbage: 8,4 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 14 september 2019:
|
1229 kcal
|
Fedt: 39,76g | Prot.: 56,36g | Kulhyd.: 160,25g.
Morgenmad: Рахат Шоколад на Здоровье , Сыр Моцарелла, Edgar Тортилья без Дрожжей. Frokost: Чечевичный Суп. Snacks/Andet: Яблоко Зеленое, Белый Хлеб, Борщ с Говядиной. mere..
|
Tager 1,4 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
jibeknur63's Vægt Historie
|