Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 14 september 2019
|
125,5 kg
Indtil videre tabt: 4,3 kg.
Stadig tilbage: 47,5 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 14 september 2019:
|
1826 kcal
|
Fedt: 86,29g | Prot.: 113,71g | Kulhyd.: 155,22g.
Morgenmad: Я Люблю Готовить Салатная Заправка Пряный Базилик и Пармезан, Сыробогатов Сыр Костромской , Хлебный Дом Хлеб Бородинский, Grow Food Плов из Булгура с Индейкой, Домашние Соленья Аджика с Хреном, Арахис, Помидоры, Руккола, Пекинская Капуста, Ароматы Жизни Масло Льняное, Домик в деревне Молоко 1,5%. Frokost: Домашние Соленья Аджика с Хреном, Хлебный Дом Хлеб Бородинский, Grow Food Плов из Булгура с Индейкой. Aftensmad: Лента Купаты Куриные. Snacks/Andet: Пятерочка Груша Сезонная . mere..
|
Tager 0,4 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
irenkaOOO's Vægt Historie
|