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44,9 kg
Indtil videre tabt: 2,1 kg.
Stadig tilbage: 0 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
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Vis Kost Kalender, 14 september 2019:
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2604 kcal
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Fedt: 72,52g | Prot.: 122,00g | Kulhyd.: 345,07g.
Morgenmad: Conad Noci Sgusciate, Appennino Umbro Farro Soffiato, Fage Yogurt Greco Total 0%. Frokost: La Fiammante Passata di Pomodoro, Verza, Athena Tonno al Naturale, Garofalo Pasta Integrale, Olio Extra Vergine di Oliva. Aftensmad: Birra, Pizza Margherita. Snacks/Andet: Uva Bianca, Pesca Noce, Mocerino Mandorle Sgusciate. mere..
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Taber 3,5 kg om Ugen
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