orange20160131's Dagbog, 15 sep 19

Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 15 september 2019
63,7 kg Indtil videre tabt: 5 kg.    Stadig tilbage: 8,7 kg.    Kost fulgt: Rimeligt godt.

Vis Kost Kalender, 15 september 2019:
402 kcal Fedt: 13,63g | Prot.: 16,17g | Kulhyd.: 52,94g.   Morgenmad: 白吐司, 煎雞蛋, iseLect 拿鐵咖啡. mere..
1481 kcal Motion: Google Fit - 24 timer. mere..
Taber 3,5 kg om Ugen

   Støtte   


     
 

Indsend en Kommentar


Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
 


orange20160131's Vægt Historie


Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.