Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 14 september 2019
|
69,7 kg
Indtil videre tabt: 7,8 kg.
Stadig tilbage: 0 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 14 september 2019:
|
1871 kcal
|
Fedt: 53,30g | Prot.: 132,91g | Kulhyd.: 209,41g.
Morgenmad: Prozis Oat Flakes, Milbona Skyr Bianco Magro 0,2%. Frokost: Rovagnati Prosciutto Cotto Gio, Pane Bianco. Aftensmad: Pane Bianco, Terre d'Italia Hamburger di Chianina. mere..
|
Taber 2,5 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|