Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 14 september 2019
|
119,5 kg
Indtil videre tabt: 26,5 kg.
Stadig tilbage: 29,5 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 14 september 2019:
|
1875 kcal
|
Fedt: 29,55g | Prot.: 48,21g | Kulhyd.: 81,35g.
Aftensmad: Говядина Отварная, Болгарский Перец, Приготовленная Цветная Капуста (без Жира), Помидоры Черри, Calve Майонезный Соус Лёгкий , Водка. mere..
|
stabil vægt
|
|
|
|
|
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|