Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 10 september 2019
|
72,4 kg
Indtil videre tabt: 14,2 kg.
Stadig tilbage: 0,4 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 10 september 2019:
|
254 kcal
|
Fedt: 5,65g | Prot.: 24,06g | Kulhyd.: 27,00g.
Morgenmad: Polenghi Requeijão Light, Batavo Iogurte Natural Desnatado, Panco Pão de Forma 100% Integral Zero, Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido). mere..
|
Tager 0,7 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Estefanicarvalho's Vægt Historie
|