Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 15 september 2019
|
86,1 kg
Indtil videre tabt: 10,9 kg.
Stadig tilbage: 11,1 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 15 september 2019:
|
625 kcal
|
Fedt: 33,56g | Prot.: 19,74g | Kulhyd.: 87,42g.
Morgenmad: Чайхона Пахлава Домашняя, Помидоры, КМК Колбаса Ливерная Хлыновская , Деликат Немецкие Хлебцы Ржаные, Кофе с Молоком. Snacks/Andet: Помидоры, Пшеничный Хлеб, Красное Яблоко. mere..
|
stabil vægt
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|