Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 15 september 2019
|
59,9 kg
Indtil videre tabt: 2,4 kg.
Stadig tilbage: 6,9 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 15 september 2019:
|
1725 kcal
|
Fedt: 85,77g | Prot.: 43,44g | Kulhyd.: 193,08g.
Morgenmad: Вафельный Торт КФ Тандер, Сахарный Песок, Кофе с Молоком. Frokost: Огурцы Кислого Рассола, Петровский Хлеб Орловский, Жареная Картошка, Селедка под Шубой. Aftensmad: Моя Семья Сок Вишня-Яблоко, Пицца Ассорти, Чикен Наггетсы, Лапша Домашняя с Курицей. mere..
|
Taber 0,9 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
karisha152510's Vægt Historie
|