Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 16 september 2019
|
119 kg
Indtil videre tabt: 27 kg.
Stadig tilbage: 29 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 16 september 2019:
|
1185 kcal
|
Fedt: 24,74g | Prot.: 152,55g | Kulhyd.: 100,04g.
Aftensmad: Аджика, Морозко Green Овощные Котлеты, Окей Минтай Филе, Магнит Морковь Свежая, Приготовленная Цветная Капуста (без Жира), Баклажан, Лук, Помидоры Черри, Calve Майонезный Соус Лёгкий . mere..
|
Taber 3,5 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|