Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 16 september 2019
|
121,3 kg
Indtil videre tabt: 24,2 kg.
Stadig tilbage: 31,3 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 16 september 2019:
|
1636 kcal
|
Fedt: 83,21g | Prot.: 53,22g | Kulhyd.: 169,70g.
Morgenmad: Coffee with Milk and Sugar, Banana. Frokost: Gut & Günstig Lasagne. Aftensmad: Lätta Halbfettmargarine, Rolffes Original Ahle Wurst, Thermomix Körnerbrot. Snacks/Andet: Crunchips Paprika. mere..
|
Taber 0,1 kg om Ugen
|
|
|
|
|
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Illi Vanilli's Vægt Historie
|