Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 16 september 2019
|
56,8 kg
Indtil videre tabt: 14,7 kg.
Stadig tilbage: 0 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 16 september 2019:
|
1555 kcal
|
Fedt: 117,37g | Prot.: 80,56g | Kulhyd.: 48,94g.
Morgenmad: Президент Сметана 30%, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами, Окей Слива Круглая Синяя, Натуральный Продукт Сыр Адыгейский, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Фермерский Продукт Творог 18%, Зеленый Чай. Frokost: Кролик Тушеный, Белый Город Сливки 33%, Кофе (Растворимое), Рагу овощное, Помидоры. Aftensmad: Яйцо, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Lipton Зеленый Чай с Ароматом Молока, Bonfesto Сыр Мягкий Творожный Кремолле. Snacks/Andet: O'Zera Шоколад Горький 97,7%, Кофе (Растворимое), Кофе (Растворимое), O'Zera Шоколад Горький 97,7%. mere..
|
stabil vægt
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
elena.kargashina's Vægt Historie
|