Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 16 september 2019
|
89 kg
Indtil videre tabt: 0 kg.
Stadig tilbage: 25 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 16 september 2019:
|
509 kcal
|
Fedt: 32,46g | Prot.: 45,28g | Kulhyd.: 4,96g.
Frokost: Castanhas de Caju Torradas com Sal, Pepino (com Casca), Vagem, Friboi Carne Moída de Acém. Snacks/Andet: Hinode Café Verde. mere..
|
Tager 0,2 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Emilyn Souza's Vægt Historie
|