Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 16 september 2019
|
60 kg
Indtil videre tabt: 5,5 kg.
Stadig tilbage: 3 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 16 september 2019:
|
504 kcal
|
Fedt: 10,30g | Prot.: 16,94g | Kulhyd.: 87,46g.
Frokost: Шарлотка с Яблоками, Щи с Мясом. Aftensmad: 365 Дней Подушечки с Молочной Начинкой, Кофе с Сахаром. mere..
|
Taber 2,8 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Наталья843's Vægt Historie
|