Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 17 september 2019
|
69,2 kg
Indtil videre tabt: 12,8 kg.
Stadig tilbage: 0 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 17 september 2019:
|
1320 kcal
|
Fedt: 46,38g | Prot.: 99,11g | Kulhyd.: 129,46g.
Morgenmad: не Молоко Гречневое Классическое Лайт, Грецкие Орехи, Геркулес Овсяные Хлопья. Frokost: Огурец (с Кожурой), Курица Вареная. Aftensmad: не Молоко Гречневое Классическое Лайт, Boombar Протеиновый Коктейль . Snacks/Andet: Epica Йогурт Клубника-Маракуйя, Магнит Банан. mere..
|
Taber 6,3 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Смирнова@Е's Vægt Historie
|