Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 17 september 2019
|
62,6 kg
Indtil videre tabt: 4 kg.
Stadig tilbage: 12,6 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 17 september 2019:
|
1359 kcal
|
Fedt: 58,72g | Prot.: 94,06g | Kulhyd.: 115,88g.
Morgenmad: Шарлотка с Яблоками, Голубика, У Каждого Своя Деревня Ряженка Термостатная, Геркулес Геркулес Традиционный. Frokost: Говядина Тушеная, Приготовленная Цветная Капуста (без Жира), Агро-Альянс Гречневая Крупа Элитная. Aftensmad: Индилайт Филе Грудки Индейки, Тушеные Овощи. Snacks/Andet: Galbani Mozzarella 20 Mini, Яйцо, Global Village Цветная Капуста, Мёд, Му-Му Творог 5%. mere..
|
Taber 1,4 kg om Ugen
|
|
Neyverenna's Vægt Historie
|