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Guten Morgen 🤗
Am Freitag ist es soweit 🥳 wir bekommen den Schlüssel für unser Häuschen. Noch 3 Tage arbeiten und Freitag starten wir dann mit ein paar Arbeiten im Haus. Ich bin ja schon ein bisschen aufgeregt. 🙈 Habt einen schönen Tag 😊
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88,5 kg
Indtil videre tabt: 2,1 kg.
Stadig tilbage: 13,5 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
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Vis Kost Kalender, 17 september 2019:
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1510 kcal
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Fedt: 66,29g | Prot.: 60,32g | Kulhyd.: 173,49g.
Morgenmad: Feigen, Pink Lady Äpfel, Nektarinen, Dulano Geflügel-Leberwurst Fein, Becel Vital, Mischbrot. Frokost: Kinder Riegel (21g), Hühnersuppe. Aftensmad: Hackbraten, Ja! Delikatess Kochschinken, Becel Vital, Schweinehackfleisch, Weizenbrötchen, Edeka Geflügel Wiener . mere..
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Taber 0,4 kg om Ugen
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