Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 17 september 2019
|
88,1 kg
Indtil videre tabt: 14,2 kg.
Stadig tilbage: 38,1 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 17 september 2019:
|
1811 kcal
|
Fedt: 75,46g | Prot.: 50,75g | Kulhyd.: 236,04g.
Morgenmad: Сливочный Сыр, Здоровый Стиль Хлебцы Вафельные Ржаные, Кофе с Молоком, Сарафаново Био Творог 5%. Frokost: Красный Октябрь Конфета Каракум, Бахетле Пирог с Зеленым Луком и Яйцом, Сливочный Сыр, Макфа Макароны Отварные. Snacks/Andet: Кофе, Лента Торт Наполеон, Полет Слоёный Десерт Лимоньерки с Лимоном, Магнит Банан. mere..
|
Tager 1,0 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Nataliy81's Vægt Historie
|