Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 18 september 2019
|
67,8 kg
Indtil videre tabt: 2,2 kg.
Stadig tilbage: 12,8 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 18 september 2019:
|
1392 kcal
|
Fedt: 59,53g | Prot.: 49,98g | Kulhyd.: 168,67g.
Morgenmad: Торт. Frokost: Томатный Соус, Азбука Вкуса Салат из Капусты с Морковью, Куриная Грудка Отварная, Гречка Отварная, Гречневая Крупа. Aftensmad: Торт. mere..
|
Taber 0,5 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
KORS_mary's Vægt Historie
|