Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 18 september 2019
|
62,7 kg
Indtil videre tabt: 23,8 kg.
Stadig tilbage: 3,7 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 18 september 2019:
|
1077 kcal
|
Fedt: 22,19g | Prot.: 88,35g | Kulhyd.: 131,34g.
Morgenmad: Креветки, Вареное Яйцо. Frokost: Тыква, На Здоровье Молоко Безлактозное 0.5%. Aftensmad: Куриные Котлеты на Пару, Свеклы, Bob Snail Яблучно-Гарбузові Цукерки. Snacks/Andet: Жайвір Грильяж Попкорн, Кофе, Lactel Молоко 0,5%, Bakalland Energy Bar Cherries. mere..
|
Taber 0,2 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
AnnaMantrova's Vægt Historie
|