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44,8 kg
Indtil videre tabt: 2,2 kg.
Stadig tilbage: 0 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
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Vis Kost Kalender, 18 september 2019:
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2249 kcal
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Fedt: 62,51g | Prot.: 126,31g | Kulhyd.: 288,00g.
Morgenmad: Eurospin Corn Flakes, Puertosol Marmellata di Mirtilli Neri Bio, Fage Yogurt Greco Total 0%. Frokost: La Molisana Pasta Integrale, Olio Extra Vergine di Oliva, Pomodori Ciliegini. Aftensmad: Fesa di Tacchino, Peperoni, Flora Riso Integrale, Olio Extra Vergine di Oliva. Snacks/Andet: Pesca Noce, Pesca, Alplì Fiocchi di Latte Classici, Mocerino Mandorle Sgusciate, Pane Bianco. mere..
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Taber 2,8 kg om Ugen
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