Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 09 september 2019
|
78 kg
Indtil videre tabt: 0 kg.
Stadig tilbage: 13 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 09 september 2019:
|
597 kcal
|
Fedt: 19,61g | Prot.: 23,70g | Kulhyd.: 85,90g.
Frokost: Kepekli Ekmek, Zeytinyağlı Taze Fasulye. Aftensmad: Kaplamasız Kızarmış Tabuk Göğsü (Derisi Yenerek), Zeytinyağlı Taze Fasulye, Kepekli Ekmek. Snacks/Andet: Nektarin, Elma. mere..
|
Tager 0,1 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
elifecepoyraz's Vægt Historie
|