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98,9 kg
Indtil videre tabt: 29,1 kg.
Stadig tilbage: 16,9 kg.
Kost fulgt: 100%.
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Vis Kost Kalender, 18 september 2019:
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1099 kcal
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Fedt: 34,06g | Prot.: 47,89g | Kulhyd.: 151,23g.
Morgenmad: Papaya, Mantequilla, Cuetara Galletas Mexicanas, Bimbo Pan Tostado Integral, Café. Frokost: Milanesa de Res, Sandía, Espaguetis, Frijoles Negros, Pico de Gallo. Aftensmad: Café. Snacks/Andet: Té de Hierbas (que No Sea de Manzanilla, Infusión). mere..
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Taber 0,7 kg om Ugen
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RamosJARG's Vægt Historie
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