Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 18 september 2019
|
70,4 kg
Indtil videre tabt: 13,3 kg.
Stadig tilbage: 12,4 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 18 september 2019:
|
1119 kcal
|
Fedt: 87,55g | Prot.: 31,04g | Kulhyd.: 52,14g.
Frokost: Lays Чипсы, Огурец (с Кожурой), Брестский Мясокомбинат Сосиски Молочные. Aftensmad: Сыр, Сосиски Молочные. Snacks/Andet: Коммунарка Шоколад Горький 68%. mere..
|
stabil vægt
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
pivendarja's Vægt Historie
|