Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 18 september 2019
|
84,4 kg
Indtil videre tabt: 55,6 kg.
Stadig tilbage: 0 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 18 september 2019:
|
2621 kcal
|
Fedt: 127,82g | Prot.: 204,96g | Kulhyd.: 175,51g.
Morgenmad: صدر دجاج مشوي أو مخبوز (الجلد لا يؤكل), الموز, california garden Red kidney beans, بيضة, كمثري كمثري, Peanut فول سوداني فول سوداني, nurtifit White oats. mere..
|
Taber 0,9 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|