Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 19 september 2019
|
80,9 kg
Indtil videre tabt: 37,1 kg.
Stadig tilbage: 12,9 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 19 september 2019:
|
1479 kcal
|
Fedt: 52,04g | Prot.: 135,54g | Kulhyd.: 113,87g.
Morgenmad: Alnatura Alpenmilch Haltbar 1,5% Fett. Frokost: REWE Putenbrustfilet, St.Mang Original Allgäuer Limburger Leicht, Gekochtes Ei, Semmel. Aftensmad: TiP Forellenfilets Geräuchert, Semmel, Grandessa Chocolate Nougat. mere..
|
Taber 0,2 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
~Käferchen~'s Vægt Historie
|