Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 19 september 2019
|
83,3 kg
Indtil videre tabt: 11 kg.
Stadig tilbage: 8,3 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 19 september 2019:
|
1631 kcal
|
Fedt: 64,94g | Prot.: 86,61g | Kulhyd.: 151,03g.
Morgenmad: Café, Chêne d'Argent Camembert, Carrefour Baguette Rustique. Frokost: Tourtel Twist Citron , Myrtilles, Carrefour Cocktail de Fruits de Mer. Aftensmad: Oeuf sur le Plat, Vin de Table Rouge, Aubergines Cuites, Blanc de Poulet, Carrefour Poivrons Rouges Grillés, Alesto Mélange de Fruits et de Noix. Snacks/Andet: Myrtilles. mere..
|
Taber 0,8 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|