|
Ну хоть чуть с места к цели двигаюсь)
|
91,9 kg
Indtil videre tabt: 23,1 kg.
Stadig tilbage: 6,9 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 20 september 2019:
|
1385 kcal
|
Fedt: 59,00g | Prot.: 132,03g | Kulhyd.: 92,60g.
Morgenmad: Дядя Ваня Икра Кабачковая, Чай, Геркулес Овсяная Каша на Молоке, Соль, Вареное Яйцо. Frokost: Олейна Подсолнечное Масло , Огурец (с Кожурой), Первая Свежесть Филе "Медальон", Чай. Aftensmad: Олейна Подсолнечное Масло, Огурец (с Кожурой), Первая Свежесть Филе "Медальон", Зеленый Лук, Соль, Помидоры. Snacks/Andet: Дымов Мясные Чипсы Индейка, Соль, Помидоры, Дедовский Хлеб Хлеб Дарницкий, Дядя Ваня Икра Кабачковая, Чай, Bombbar Протеиновый Батончик Шоколад. mere..
|
Taber 0,7 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
asiaveselova's Vægt Historie
|