|
😭😭😭😭😭😭😭😭😭
|
57,1 kg
Indtil videre tabt: 9,5 kg.
Stadig tilbage: 7,1 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 21 september 2019:
|
1335 kcal
|
Fedt: 57,86g | Prot.: 76,18g | Kulhyd.: 130,81g.
Morgenmad: Сахар, Банан, Творог (Обезжиренный 1-2% Жира), Помидоры, Сава Кетчуп Шашлычный, Здоровый Стиль Хлебцы Хрустящие Ржаные. Frokost: Банан, Сахар, Творог (Обезжиренный 1-2% Жира), Помидоры, Сава Кетчуп Шашлычный, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия. Aftensmad: Сыр Голландский, M&M's Драже с Арахисом и Молочным Шоколадом, Сыр Голландский, Сыр Голландский, Сыр Голландский. Snacks/Andet: Помидоры, Сава Кетчуп Шашлычный, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия. mere..
|
Tager 0,2 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|