|
Keto, wczoraj była mała kolacja. dziś chyba zjem konkretniej bo wyprzedzam plan 😁
cukier 90
|
81,7 kg
Indtil videre tabt: 23,3 kg.
Stadig tilbage: 1,7 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 21 september 2019:
|
3504 kcal
|
Fedt: 265,21g | Prot.: 143,20g | Kulhyd.: 135,85g.
Morgenmad: Biedronka Szynka Konserwowa, Turek Camembert Aksamitny, Masło, Jajko, Mleko (Mleko), Mleczna Dolina Śmietanka 30%, Sottile Gusto Mascarpone. Frokost: Banan, Algida Big Milk Toffee Lemur, Salami, Milk Land Ser Gouda w Plastrach. mere..
|
Taber 5,6 kg om Ugen
|
 Kommentarer
21 sep 19 af medlem: vibo69
|
dzięki 😁 najważniejsze stabilnie potem utrzymać się poniżej 80 😁
21 sep 19 af medlem: CLLPL
|
21 sep 19 af medlem: K1C1A
|
🐈(2*1)+🌰+🐈🍕=🐅
Rozwiazywalny ten rebus ? 😋
21 sep 19 af medlem: CLLPL
|
To chyba wyższa matematyka lub kociotyka 😹 ale to jest wzór diety na zrobienie kociej masy 👊😸 myślę, że założenia są ok jeśli mamy piątek, bo od poniedziałku do czwartku zamiast 🍕dodałbym 🥓🥚 a w niedzielę 🍗 👊😸 a sobota jest nieobliczalna 😸
21 sep 19 af medlem: K1C1A
|
zaraz tu caly komiks stworzycie 😄
21 sep 19 af medlem: vibo69
|
21 sep 19 af medlem: K1C1A
|
22 sep 19 af medlem: vibo69
|
A K1C1A ma rację 😀
Tylko chodzi o konkretnego kotka 😀
Kicia () zawiera dwie jedynki + orzechy + kiciopizza (kiciomlet) = Kicia na masie 😀
Blisko było 👏
23 sep 19 af medlem: CLLPL
|
CLLPL 😸 ale ze mnie gapa, że K1C1Omletu nie dostrzegłam 🙀😹 😽
23 sep 19 af medlem: K1C1A
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|