Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 22 september 2019
|
57,4 kg
Indtil videre tabt: 7,1 kg.
Stadig tilbage: 2,4 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 22 september 2019:
|
1389 kcal
|
Fedt: 76,42g | Prot.: 59,57g | Kulhyd.: 116,97g.
Morgenmad: Черный Принц Сыр с Ароматом Топленого Молока, Оладьи из Кабачков, Castello Сыр с Голубой Плесенью Данаблю, Кофе (из Молотых Зерен). Frokost: Чай, Бабаевский Шоколад Горький, Мясо по-Французски, Хрустим Сухарики со Вкусом Кальмара. Aftensmad: Bounty Bounty , Castello Сыр с Голубой Плесенью Данаблю, Шармель Пастила с Ароматом Ванили, Арбуз. Snacks/Andet: Вода, Вода. mere..
|
Tager 2,8 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|