Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 22 september 2019
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61 kg
Indtil videre tabt: 2,6 kg.
Stadig tilbage: 6 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
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Vis Kost Kalender, 22 september 2019:
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1808 kcal
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Fedt: 109,13g | Prot.: 107,12g | Kulhyd.: 92,51g.
Morgenmad: Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Gourmet Wolfsbarschfilet, Zimmermann Bacon, Aldi Paprika, Jeden Tag Mozarella , Cocktailtomaten, Hähnchenbrustfilet, Ja! Schlagsahne, Extra Natives Olivenöl, Lidl Hass Avocado, Zimmermann Bacon, True Fruits Green Smoothie. mere..
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Tager 3,5 kg om Ugen
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Kristinacafeteria's Vægt Historie
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