|
КД д 3
|
61,8 kg
Indtil videre tabt: 4,8 kg.
Stadig tilbage: 11,8 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 23 september 2019:
|
430 kcal
|
Fedt: 16,77g | Prot.: 31,47g | Kulhyd.: 36,72g.
Morgenmad: Ryvita Хлебцы Dark Rye, Кабачки Тушеные, Яйцо, Valio Молоко 1,5%. Snacks/Andet: Мёд, Му-Му Творог 5%. mere..
|
Taber 2,1 kg om Ugen
|
|
Neyverenna's Vægt Historie
|