Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 23 september 2019
|
79,3 kg
Indtil videre tabt: 5,3 kg.
Stadig tilbage: 9,3 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 23 september 2019:
|
132 kcal
|
Fedt: 3,42g | Prot.: 8,19g | Kulhyd.: 16,72g.
Morgenmad: Sütaş Kaşar Peyniri, Uno Denge Tam Buğdaylı ve Çiya Tohumlu, Çay (Demlenmiş), Uno Denge Tam Buğdaylı ve Çiya Tohumlu, Nescafe Sade, Canderel Canderel Tablets, Namet Hindi Füme 7/24, Sütaş Kaşar Peyniri, Domatesler. Frokost: Nescafe Sade. mere..
|
Taber 0,7 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|