Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 23 september 2019
|
56,1 kg
Indtil videre tabt: 0 kg.
Stadig tilbage: 6,1 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 23 september 2019:
|
1138 kcal
|
Fedt: 50,44g | Prot.: 66,45g | Kulhyd.: 105,17g.
Morgenmad: Protein Rex Готовый Завтрак, Кофе, Домик в деревне Молоко 1,5%, Б.Ю. Александров Сырок 5%. Frokost: Global Village Капуста Квашеная с Клюквой, Леовит Суп-Пюре из Помидоров по-Тоскански, Мираторг Котлета для Бургера из Телятины, Шампиньоны. Aftensmad: Royal Cake Крекеры, Зеленый Листовой Салат, Европром Крем-Фиш Горбуша/Скумбрия, Сормовский Хлеб Хлеб Здоровье. Snacks/Andet: Bombbar Протеиновое Печенье Curd Cake. mere..
|
Taber 0,2 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
DustyCo0kie's Vægt Historie
|