Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 23 september 2019
|
74 kg
Indtil videre tabt: 23 kg.
Stadig tilbage: 14 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 23 september 2019:
|
388 kcal
|
Fedt: 15,05g | Prot.: 22,69g | Kulhyd.: 40,81g.
Frokost: Салат из Помидоров и Огурцов, Куриная Грудка Отварная, Картофель (без Кожуры, с Солью, Вареный). Snacks/Andet: Виноград. mere..
|
Tager 0,2 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Liana8515's Vægt Historie
|