Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 23 september 2019
|
80,6 kg
Indtil videre tabt: 22,8 kg.
Stadig tilbage: 0 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 23 september 2019:
|
901 kcal
|
Fedt: 16,03g | Prot.: 25,18g | Kulhyd.: 162,87g.
Morgenmad: Dr. Oetker Bolo de Leite, Pão Caseiro, Café com Leite e Açúcar. Frokost: Macarrão sem Carne com Molho de Tomate, Perdigão Salsicha Hot Dog. Snacks/Andet: Pão Caseiro, Café com Leite e Açúcar, Dr. Oetker Bolo de Leite. mere..
|
Taber 1,6 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Tati@Mendes's Vægt Historie
|