Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 24 september 2019
|
74,6 kg
Indtil videre tabt: 2 kg.
Stadig tilbage: 9,6 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 24 september 2019:
|
1481 kcal
|
Fedt: 120,18g | Prot.: 80,57g | Kulhyd.: 23,93g.
Morgenmad: Белый Город Сливки 33%, Кофе, Bonfesto Рикотта Лайт, Кето Хлеб, Бекон (Жареный), Жареное Яйцо. Frokost: Яичный Желток, Ашан Свинина на Ребрышках Фермерская, Кабачки Тушеные, Шампиньоны Тушеные, Цветная Капуста с Яйцом, Брокколи Тушеные. Aftensmad: Кето Пицца 🍕 , Белый Город Сливки 33%, Кофе, Путина Икра Сельди Слабосоленая, Fish House Сельдь Атлантическая. mere..
|
Tager 0,5 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
b-natalia's Vægt Historie
|