Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 01 februar 2013
|
97,5 kg
Indtil videre tabt: 2,3 kg.
Stadig tilbage: 6,8 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 01 februar 2013:
|
1376 kcal
|
Fedt: 62,84g | Prot.: 41,76g | Kulhyd.: 159,66g.
Morgenmad: Jumbo Whole Rolled Oats, Skimmed Milk, Granulated Sugar Organic, Heavy Cream (Double Cream). Frokost: Wafer Thin Honey Roast Ham, Butter (Salted) , Wholemeal Bread, Mini Chocolate Cupcakes. Aftensmad: Chow Mein Chinese Noodles, Mini Chocolate Cupcakes, Chinese Fried Rice, Prawn Toast. Snacks/Andet: Mini Chocolate Cupcakes, Chocolatey Chocolate Biscuits. mere..
|
Tager 3,2 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
MrGoodnight's Vægt Historie
|