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Eine Woche All Inclusive Urlaub und schon wirkt sich das auf der Waage aus....es war's mir trotzdem wert - jetzt bin ich wieder motiviert und starte wieder durch 😊
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75,9 kg
Indtil videre tabt: 0 kg.
Stadig tilbage: 3,9 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
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Vis Kost Kalender, 24 september 2019:
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1125 kcal
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Fedt: 20,41g | Prot.: 41,94g | Kulhyd.: 99,71g.
Frokost: Kaufland Grüne Paprika. Aftensmad: Thermomix Rotes Thai Curry mit Geflügel , Reis (Gekocht). Snacks/Andet: Schöfferhofer Hefeweizen, Weißwein. mere..
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Tager 0,6 kg om Ugen
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 Kommentarer
Nachtrag = Nein ich habe keine 2,5 Kilo in einer Woche zugenommen. Ich habe das Kalorienzählen leider schon vorher nicht mehr so ganz ernst genommen 😂
24 sep 19 af medlem: ciki_mika
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Na dann heißt es jetzt Ärmel hochkrempeln und mit neuer Energie durchstarten!
24 sep 19 af medlem: Multigirl80
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Ganz genau. Ich hoffe ich komme schnelle wieder in die Spur 😊
24 sep 19 af medlem: ciki_mika
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Moin moin und einen wunderschönen Nachmittag
24 sep 19 af medlem: Wusel51
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ciki_mika's Vægt Historie
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