Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 24 september 2019
|
66,3 kg
Indtil videre tabt: 13,1 kg.
Stadig tilbage: 1,3 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 24 september 2019:
|
708 kcal
|
Fedt: 29,29g | Prot.: 64,51g | Kulhyd.: 47,55g.
Morgenmad: Медовая Долина Мед Натуральный Цветочный, Кофе с Молоком, Сметана , Творог 5%. Frokost: Салат Овощной с Маслом, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Кофе с Молоком. Snacks/Andet: Кофе с Молоком, Творог 5%, Красное Яблоко. mere..
|
Tager 0,7 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
valentina.ratnikova's Vægt Historie
|