Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 25 september 2019
|
74,7 kg
Indtil videre tabt: 48,3 kg.
Stadig tilbage: 9,7 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 25 september 2019:
|
296 kcal
|
Fedt: 14,59g | Prot.: 20,97g | Kulhyd.: 20,68g.
Morgenmad: Американо, Куриная Грудка Отварная, Гречка Отварная, Жареное Яйцо без Жира, Авокадо Авокадо. mere..
|
Taber 4,9 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Irish.lynx's Vægt Historie
|